Leer om emosies self te reguleer

𝐇𝐨𝐞𝐤𝐨𝐦 𝐢𝐬 𝐝𝐢𝐭 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠𝐫𝐢𝐤 𝐯𝐢𝐫 ‘𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐝 𝐨𝐦 𝐬𝐲/𝐡𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐦𝐨𝐬𝐢𝐞𝐬 𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐞𝐞𝐫?

– Kinders leer om 𝐛𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐬𝐥𝐮𝐢𝐭𝐞 te maak, sonder om impulsief op te tree.

– Kinders 𝐤𝐨𝐦 𝐛𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐭 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐞 𝐰𝐞𝐠, deur konflik op ‘n kalm manier te hanteer.

– Kinders wat emosioneel stabiel is, vind dit makliker om op hul skoolwerk te 𝐟𝐨𝐤𝐮𝐬 en uitdagings te hanteer.

– Selfregulering gee kinders die vermoë om 𝐦𝐨𝐞𝐢𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐬𝐢𝐞𝐬 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐧𝐭𝐞𝐞𝐫 sonder om oorweldig te voel.

– Dit 𝐯𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬, angs en ander negatiewe emosies, wat belangrik is vir hul algehele welstand.

– Wanneer kinders hul 𝐞𝐦𝐨𝐬𝐢𝐞𝐬 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐚𝐧 en beheer, voel hulle meer in beheer.

– Hierdie vaardigheid is noodsaaklik vir volwassenes, waar emosionele selfregulering help om 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐬- 𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐨𝐧𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐮𝐢𝐭𝐝𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐧𝐭𝐞𝐞𝐫.

Hierdie waardevolle hulpmiddel sluit emosiekaarte in vir die motor (sodra jy jou kind by die skool oplaai), kaarte vir op die yskas, hulp met die hantering van emosies en nog meer!